Men zegt vaak dat intuïtie de hoogste vorm van intelligentie is. Hoe komt het dan dat de meesten van ons massaal deze vorm van intelligentie negeren of niet meer herkennen? Laten we eerst kijken naar wat intuïtie is. Intuïtie is “weten” zonder dat je weet hoe je het...
Wat levert Mindfulness beoefening nu eigenlijk op? Wetenschappers hebben hier uiteraard ook uitgebreid onderzoek naar gedaan. Van der Meulen en Brandsma bijvoorbeeld hebben een overzicht gemaakt van de effectstudies op bijna alle deelgebieden: stress en kwaliteit van...
