Op zoek naar een bijzondere workshop voor je bedrijfsevenement of teamdag? Wil jij met een groep ervaren wat mindfulness is of wat meditatie voor je kan betekenen? Boek een Xperience! Informeer naar de mogelijkheden.

Een mindful Xperience is vooral geschikt als je op een laagdrempelige manier wilt kennismaken met mindfulness en effecten hiervan zelf wilt ervaren.  We gaan meteen aan de slag en je gaat naar huis met praktische tools, nieuwe inzichten en nieuwe energie!

De meditatie Xperience is vooral geschikt als je wilt onthaasten, thuis wilt komen bij jezelf in het moment. Als je wilt ervaren hoe simpel het kan zijn om op ieder moment van de dag tot rust te komen dan is deze ervaring echt iets voor jou. Ik deel slimme tips en trics die je helpen om kleine meditatie momentjes in je dag in te bouwen.